19 декабря 2024, 10:39
Рекомендации по безопасному поведению в условиях низких температур
С учетом резкого понижения температуры и сложных климатических условий, важно придерживаться определенных правил в морозную погоду. Сотрудники Краснотуранской спасательной станции советуют:
- при сильных морозах старайтесь оставаться в помещении, особенно это касается детей и пожилых людей, так как на морозе возможна гипотермия – значительное снижение температуры тела.
- если вы на улице, не стойте на месте, двигайтесь. Для обогрева используйте ближайшие здания: магазины, кинотеатры, подъезды и т.д.
- ваша одежда должна быть легкой, многослойной и предпочтительно из натуральных тканей. Не забывайте о головном уборе.
- наденьте шапку и шарф, для сохранения тепла в руках лучше использовать варежки. Избегайте тугих вещей, которые могут нарушать кровообращение. На ноги одевайте свободные сапоги и шерстяные носки.
При обморожении нельзя:
- резко согревать обмороженные участки тела грелками или горячей водой;
- тереть обмороженные зоны снегом, чтобы избежать повреждений;
- натирать поврежденные участки жирами, так как это затрудняет кожное дыхание.
При первых признаках обморожения (жжение, покалывание) осторожно растирайте пораженное место рукой или шерстяным шарфом, снимите перчатки и обувь, согревая руки дыханием. При сильном обморожении быстро укутайте место поражения и спешите в теплое помещение, вызвав врача. Питание должно быть калорийным и разнообразным, включая горячие супы и напитки!
Телефоны экстренных служб:
ЕДДС - 112, КГКУ «Спасатель» - 8(39134)21580.